Há um ditado que diz: “A primeira impressão é a que fica”. Segundo Tom Peters, especialista em gestão de negócios, você nunca terá uma segunda chance de causar uma primeira boa impressão”.
Segundo estudos na área da comunicação e linguagem corporal, as pessoas te avaliam em 7 segundos e sofrem fortes influências da linguagem corporal.
É por essa razão que os profissionais devem se preocupar em causar uma ótima primeira impressão.
Veja abaixo 6 segredos para causar uma primeira boa impressão positiva e inovar na forma de se conectar no trabalho! Para você que está buscando uma recolocação profissional também será muito importante!
- ADAPTE SUA ATITUDE
Desenvolva e treine a sua cordialidade, o seu respeito, a sua receptividade. Procure sempre ser uma pessoa agradável com todos à sua volta mesmo naqueles momentos estressantes e desafiadores do dia.
Veja a reação das pessoas quando você começa a agir dessa maneira e, com o tempo, o retorno delas será algo tão gratificante que, mesmo que você seja uma pessoa mais fechada, passará a ter esse comportamento como um hábito.
- VERIFIQUE SUA POSTURA
Observe se você anda com a coluna curvada e o pescoço e ombros para frente. Esse tipo de postura demonstra que você está cansado, desanimado, sem entusiasmo pela vida. Se você realmente está assim, experimente mudar a postura em primeiro lugar. Você se surpreenderá como sua mente também irá mudar eliminado o cansaço e te deixando com mais energia, além de te deixar uma pessoa muito mais elegante.
Uma boa dica para melhorar a postura é: eleve os ombros até as orelhas, jogue-os para trás e depois abaixe-os. Isso vale tanto para quando você estiver andado, quanto para quando estiver sentado em uma reunião.
- SORRIA
O sorriso, assim como o bocejo, é contagiante. Quando sorrimos de forma sincera comunicamos à outra pessoa que somos simpáticos e estamos abertos para uma conexão.
O sorriso sincero, usando não somente a boca, mas também os olhos podem causar uma ótima primeira impressão.
Uma boa dica é entrar no local com um sorriso discreto e alargá-lo ao olhar para uma pessoa.
- FAÇA CONTATO VISUAL – TRANSMITA ENERGIA
Olhar nos olhos além de transmitir confiança também transmite energia.
Uma boa dica para manter o contato visual é você procurar ver a cor dos olhos das pessoas.
- ELEVE AS SOBRANCELHAS
O ato de levantar as sobrancelhas é considerado pelos estudiosos da área um sinal universal de reconhecimento de simpatia.
Uma boa dica é, em uma conversa, você deve focar inteiramente na pessoa com que você esteja falando, como se o assunto que ela tem a tratar fosse a coisa mais importante do mundo.
- INCLINE-SE PARA FRENTE
Inclinar-se para frente é um ato que demonstra que você tem interesse na outra pessoa. Dessa forma procure não jogar o corpo para trás na cadeira ou ficar balançado nela. Isso pode demonstrar à outra pessoa que você não se importa com o que ela está dizendo, gerando um sentimento de falta de empatia.
Outras pontos importantes da linguagem corporal
Apertando as mãos
O aperto de mãos é um gesto entre duas pessoas usado para cumprimentar ou para selar um compromisso. É como se as pessoas que apertam as mãos dissessem, uma para outra, que elas dão a sua palavra de honra.
Veja abaixo os tipos de aperto de mãos e o significado de cada um deles.
- Aperto de mão em que uma das partes posiciona a mão por cima da mão da outra pessoa.
Esse tipo de aperto de mão indica que aquele que girou a mão para que ela ficasse por cima tende a ser uma pessoa dominadora.
- Aperto de mão em que uma das partes posiciona a mão por baixo da mão da outra pessoa.
Esse tipo de aperto de mão indica que aquele que girou a mão para baixo, tende a ser uma pessoa submissa.
- Aperto de mão em que a mão é posicionada lateralmente se encaixando por completo na mão da outra pessoa.
Esse tipo de aperto de mão indica que se trata de uma pessoa de perfil colaborativo.
E qual é o aperto de mão perfeito?
Veja abaixo algumas orientações para quando você for conhecer uma pessoa:
- Se você estiver sentado e for se apresentar a alguém sempre se levante para cumprimentar a outra pessoa;
- Sorria sempre;
- Procure ficar de frente para a pessoa;
- Ofereça a mão com a palma virada de lado;
- Mantenha o olhar elevado
- Aperte a mão da outra pessoa com firmeza. Não aperte forte demais e nem fique com a mão frouxa.
Lembre-se que a primeira impressão é a que fica e você nunca terá uma segunda chance de causar uma primeira boa impressão. Sucesso!
Aprofunde seus conhecimentos nessa área, pois além de ser muito interessante é extremamente útil em todos os aspectos da nossa vida.
Por Amarílis Coimbra
Consultora da Loris
